Limfna drenaža, također poznata kao limfna masaža, dobiva sve više pažnje zbog svojih brojnih zdravstvenih prednosti. Ovaj tretman koristi se kako bi se poboljšala cirkulacija limfe i podigao opći nivo zdravlja. Pogledajmo detaljnije što je limfna drenaža, njene prednosti, kome je najkorisnija, kako se izvodi i koje su moguće kontraindikacije

Dobrodošli u vodič koji će vam pomoći da kažete zbogom onom neprijatnom osjećaju nadutosti i baloniranju uvjetovanom zadržavanjem vode. Ako ste ikad pomislili da vaš organizam vodi neki svoj privatni rat protiv vas i zadržava više vode nego što prosječnom Nilskom konju treba da preživi dan, tu smo da vam

Kada je u pitanju fitness i mršavljenje, suvremeni pristupi poput Body creator – a nude brojne prednosti koje su različite od tradicionalnih treninga. Da bismo vam pomogli donijeti informiranu odluku, istražit ćemo prednosti i nedostatke oba pristupa kad se radi o preoblikovanju tijela i mršavljenju, uz naglasak na ključne aspekte